公告編號 01 ｜常態招生與環境指南更新日期：2026.10.01 ｜出處：本館常設公告

新概念瑜珈會館常態招生與教學空間指南（精緻小班・一對一客製指導・企業外派）

打造在家與辦公室以外的「第三度舒適空間」

新概念瑜珈會館由具備數十年教學經驗與多項國際認證的江老師親自指導。我們致力於為學員打造一個純粹、安靜、無壓力的練習環境，成為您在家與辦公室以外的「第三度舒適空間」。

•自然採光與窗外綠意：教室遠離地面車水馬龍的喧囂，室內環境明亮乾淨、通風採光良好，窗外點綴著翠綠盆栽，讓每一次深呼吸都自在舒暢。

•溫馨舒適的練習空間：備有完善瑜珈墊與輔具，伴隨輕柔舒緩音樂，堅持精緻小班制教學，讓江老師能近距離細膩照看每位學員的動作正位。

•官方 LINE 直接預約、簡單安心：本館全面採預約制，直接加入官方 LINE（@039xwxmv）聯繫即可安排最適合您的課程時段。

•科學化階段式精緻小班：涵蓋啟蒙班、初級班、熟齡養生瑜珈、麗姿塑身、舒壓瑜珈、雙人瑜珈與核心皮拉提斯，以傳統瑜珈為核心，融合各類功能性體位、放鬆伸展、脈輪強化、氣功導引與預防肌肉流失。

•一對一私人客製化指導：針對久坐肩頸腰背緊繃、特殊傷後防護修復、熟齡防肌流失或無法配合固定課表者，由江老師親自進行體態評估與客製化教案指導，提供彈性專屬時段預約。

•學校、企業與政府機關外派教學：長期承接苗栗在地政府機關、學校、企業社團與社區之健康講座與外派瑜珈課程。

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